脚趾缝烂怎么办(夏天脚趾缝烂怎么办)

每逢春夏雨水连绵的季节，就算撑着伞鞋子也难免会浸湿，水迹没擦干，导致脚丫总是湿漉漉的。循环往复，脚丫两趾间容易出现瘙痒、趾间皮肤发白、脱皮、溃烂（腥臭）等现象，用手抓挠之后，发白的皮肤被抓掉了还能看到带着血丝的肉，触目惊心！这样的“烂脚丫”到底是怎么回事？

其实，这是“脚趾湿烂”在作祟，症状严重的患者整个脚底都会溃烂，不仅严重影响患者日常的工作和生活，而且还具有传染性。 “脚趾湿烂”是由真菌感染所引起的一种常见皮肤病。根据症状的不同，医学上通常将脚趾湿烂分三型：糜烂型、水疱型和角化型脚趾湿烂。

那么足趾为何会成为真菌生长的温床？其实日常工作生活中存在很多人们易忽略的因素，都会让“烂脚丫”趁虚而入。

1、鞋子不透气。部分人群需要长时间穿不透气的皮鞋、胶鞋、球鞋等；

2、与职业相关。部分人群从事农业、渔业等工作，需要长时间赤足接触可能被污染的水源；

3、真菌具有传染性。主要有这几个情况：患者自身罹患足趾间以外其它部位的真菌感染；家庭内、集体生活或足疗等情况下使用致病性真菌污染的拖鞋、毛巾等；裸足在公共浴室、健身房、游泳池等场所行走，可能会密切接触到病原菌。

以上因素可导致足趾间皮肤湿度明显增加出现明显浸渍糜烂面，以及在外伤、摩擦、挤压情况下出现微小创伤，局部皮肤生物屏障功能破坏，抗微生物定植力降低，为条件致病菌或过路菌中的致病性真菌在受损伤部位粘附、定植及优势生长提供了充足条件，最终导致“烂脚丫”的发生。

改良和预防

（1）要保持脚的清洁干燥，汗脚要及时治疗。勤换洗鞋袜，趾缝紧密的人可用纸巾或棉絮夹在中间，以吸水通气；另外还可在咨询医师后，采用温和的糊剂或粉剂使脚趾局部收敛干燥后，再用外用抗真菌制剂。

（2）平时不宜穿不透气的皮鞋、胶鞋等鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧，尽量选择轻便透气材质的鞋子；另外晚上睡觉时可穿上五指袜，将脚趾头间隔开，避免脚趾之间相互摩擦、出汗。

（3）消除诱发因素，如脚汗、脚癣等，在日常生活中需要注意饮食的营养均衡，尽量不要吃一些辛辣刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜等，可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果。平时情绪宜恬静，避免过度劳累，情绪激昂易诱发多汗，加重脚臭。

（4）积极预防传染。不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走等，皮肤外伤时，保护好皮肤，不要接触生水。

值得注意的是，部分人不了解脚趾烂湿的发病原理，往往会采用一些民间偏方，虽然能一定程度上止痒，但治标不治本。而且一些偏方由于刺激性较大，可能会引起过敏反应，导致程度加重，因此出现“烂脚丫”症状时，应该尽早接受治疗。